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Programa BODY POWER

3 clases/semana durante 5 semanas - Clases de entre 30min a 1h 

El programa completo y explosivo que necesitas! ¡Mixto, intenso y muy eficaz, te va a encantar! Vamos a trabajar todo el cuerpo y el cardio.

Programa MOVILIDAD CONSCIENTE

3 clases/semana durante 5 semanas - Clases de entre 30min a 1h 

Un programa para cuidar tu cuerpo y recuperar tu movilidad. Te proponemos movimientos para todo tu cuerpo: desde los pies hasta el cuello para mejorar tu postura y tu flexibilidad.

 

Puedes combianar los programas cómo quieres, son totalmente compatibles

 

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