POTENCIA TU PRÁCTICA

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Yoga
Construye una práctica de yoga diaria que combina fuerza, estabilidad y concentración. Para principiantes y avanzados.
Fitness
Workout, HIIT, Core, Fuerza. Rutinas funcionales para construir un cuerpo fuerte y tonificado.
Meditación
Aprende la meditación para elevar tu conciencia corporal y disminuir el estrés.
Movilidad
Mejora la salud de tus articulaciones y tu rango de movimiento con rutinas de movilidad para todo el cuerpo.
Técnica
Desarrolla una práctica segura y más potente gracias a clases específicas enfocadas sobre tu técnica.

¿QUÉ INCLUYE HOLÍSTICA CLUB?

Te ofrecemos las mejores clases online grabadas para entrenar en casa. Proponemos clases de yoga, de fitness y de movilidad para principiantes y para practicantes de nivel avanzado.

  • Acceso ilimitado a +100 clases de yoga, fitness y movilidad
  • +1 nueva clase cada lunes
  • +1 nuevo plan de entrenamiento para cada semana
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ELEGÍ LAS CLASES QUE QUIERAS!

  • YOGA: más de 65 clases de entre 15 a 75 minutos de Flow, de Core Power Yoga y de clases para principiantes.
  • YOGA PRENATAL: prácticas de yoga y respiración seguras y adaptadas para embarazadas.
  • FITNESS: más de 30 workout tipo HIIT, rutinas de fuerza, de abdominales y clases de movilidad.
  • CLASES DE TECNICA: para disminuir el riesgo de lesionarte y mejorar tus posturas de yoga.

Las clases son grabadas y quedan disponibles durante todo el periodo de tu suscripción.

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MEJORA TU PRÁCTICA DE MANERA SEGURA

La creadora de Holística Club, Juli Solovianjunto a varios profesores invitados, comparten toda su experiencia a través de sus clases para ayudarte a fortalecer tu cuerpo y mejorar tu movilidad. No importa que seas principiante o nivel avanzado, que practiques yoga o no, ellos te guiarán reduciendo el riesgo de lesionarte.

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FORMAS DE PAGO: Podés abonar en Pesos Argentinos a traves de Mercado Pago (o con tarjeta de crédito solamente para la suscripción mensual) o en dólares a través de Paypal.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
A todos. Durante cada clase nos preocupamos por proponer variaciones para cada ejercicio, adaptando los esfuerzos a tus capacidades. Nos enfocamos en una práctica consciente y funcional. Te alentamos a escuchar a tu cuerpo y adaptar las clases con las variaciones que proponemos.
Juli Solovian
Instructora de yoga y meditación. En el año 2013 fue certificada por Yoga Alliance USA y también recibió la autorización oficial KPJAYI de ashtanga Yoga en Mysore, India, más adelante. Actualmente su estilo de enseñanza une todos sus conocimientos sobre el yoga adquiridos con diferentes maestros alrededor del mundo, que profundizó a partir de una inagotable necesidad de explorar su cuerpo, la quietud, el silencio y sus procesos mentales, abrazando su intuición. La meditación es también un pilar importante en su práctica espiritual y se enfoca sobre todo en la práctica budista “shamatha“, con gran aporte del “mindfulness”. Actualmente forma instructores de Yoga en la escuela que fundó en el año 2018, al regresar a Argentina, su país natal. Su meta es que el Yoga llegue cada vez a más personas y que la práctica se utilice como una herramienta de autoconocimiento, para unir mente, cuerpo y respiración en el momento presente y vivir armoniosamente en ese encuentro.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Si suscribo a un plan, tengo acceso a todas las clases de yoga y de fitness?
¡Exacto! Cualquier sea el plan que elijas, tienes acceso a TODAS las clases: de yoga, de fitness, de movilidad y meditación. Actualmente son más de 30 clases y cada mes agregamos nuevas!
¿A fin de mes, desaparecen las clases?
¡No! Mientras tu suscripción siga activada, todas las clases siguen accesibles. Además, cada mes podrás descubrir las nuevas clases que vamos a ir subiendo.
¿Si decido bajar mi suscripción, pierdo el acceso a las clases?
Si, lamentablemente, como en cualquier membresía de gimnasio, no tendrás más acceso a nuestras clases. Entendemos que a veces, la situación económica te obliga a dar de baja tus abonos en los gimnasios. Por eso decidimos proponer una oferta extremadamente económica, para ofrecer a cada uno la posibilidad de cuidar su cuerpo, hasta en los momentos difíciles.
¿Qué pasa si tengo un dolor o una lesión?
Siempre te animamos a escuchar a tu cuerpo. No dudes en adaptar los ejercicios con las variaciones que siempre proponemos cuando lo necesitas. Adapta la intensidad a tus propias capacidades. Si te encuentras con un nuevo dolor, te recomendamos acercarte de un profesional de la salud primero.
¿Preguntas, comentarios, dudas?
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